Adventure Mountain Association(AMA) - это организация, разработавшая большое количество программ для обучения альпинистов.

Восхождения на горные вершины, скалолазание, треккинги и восхождения на лыжах на сегодняшний день является распространенным видом активного туризма, который под силу каждому желающему.

Специалистами АМА разработано множество курсов по альпинизму, скалолазанию, ледолазанию и скиальпинизму соответствующих стандартам UIAA.

Систематический подход в обучении альпинизму это:

1. Поэтапная подготовка альпинистов. Строгая методическая последовательность освоения учебного материала. Основы использования современного снаряжения, соответствующего требованиям UIAA.

2. Система сертификации альпинистов разных уровней подготовки. Сертификация альпиниста, говорит об уровне подготовке, опыте и максимально допустимой категории сложности для данного альпиниста.

3. Единая база сертифицированных альпинистов и инструкторов, как любителей так и профессионалов.

АМА СТАНДАРТЫ ОБУЧЕНИЯ

Практические навыки:

1. Узлы применяемые в альпинизме.

а. Для связывания двух веревок (встречный, грейпвайн, дубовый)

б. Для привязывания к веревке (проводник, восьмерка, булинь)

в. Специальные узлы (УИАА, стремя, рифовый)

г. Схватывающие узлы (пруссик, французский)

Требования: Курсант должен быстро и уверенно вязать любой из узлов.

2. Страховка (типы, виды и средства).

а. Типы (самостраховка, гимнастическая, одновременная, попеременная, коллективная)

Требования: Знать и уметь применять любой из типов страховки.

б. Виды (прямая, полупрямая, непрямая)

Требования: Знать условия использования каждого вида страховки. Уметь фиксировать веревку рифовым узлом и отсоединиться от системы на подъеме и спуске.

в. Средства (веревка, карабины, крючья, закладные элементы, тормозящие устройства)

Требования: Знать и уметь устанавливать и снимать точки с использованием различных элементов. Грамотно пользоваться карабинами и оттяжками. Уметь организовать страховочную цепь. Уметь пользоваться узлом УИАА или другим тормозящим устройством.

3. Организация станций.

а. Станция из локальной петли на двух точках.

б. Станция из локальной петли на трех и более точках.

в. Станция из основной веревки на двух точках.

г. Станция из основной веревки на трех и более точках.

Требования: Знать и уметь организовать станцию на двух и более точках, как из локальной петли, так и из основной веревки.

4 Организация и использование коллективной страховки (перила).

а. Организация коллективной страховки на станции из локальной петли.

б. Организация коллективной страховки из основной веревки.

в. Подъем по закрепленной веревке при помощи схватывающих узлов и механических устройств.

г. Спуск по закрепленной веревке при помощи узла УИАА и других тормозных устройств.

д. Переход от подъема к спуску и наоборот. Переход через узел на подъеме и спуске.

е. Движение по горизонтальным и наклонным перилам.

Требования: Уверенное применение всех видов передвижения по закрепленной веревке. Умение организовать коллективную страховку самостоятельно.

5. Работа с веревкой.

а. Организация связки из двух и более участников.

Требования: Уметь составить связку из двух и более участников с использованием изолирующих петель.

б. Укорачивание веревки.

Требования: Уметь укоротить или удлинить веревку путем наложения петель на плече с последующей фиксацией.

в. Одновременное движение в связке с кольцами в руках.

Требования: Уметь осуществлять одновременное движение с  изменением длины веревки между участниками посредством сбора колец в руке.

г. Попеременное движение в связке (лидер на конце веревки, лидер на середине веревки)

Требования: Уметь организовать и осуществить страховку при попеременном движении связки.

д. Движение в связке по закрытому леднику.

Требования: Знать и уметь применять правила передвижения в связке по закрытому леднику (дистанция между участниками, веревка без слабины и петель).

е. Взаимодействие связок.

Требования:  Уметь взаимодействовать с другими связками используя их веревку. Смена связок.

6. Техника передвижения по травянистым склонам.

Требования: Уметь уверенно преодолевать травянистые склоны различной крутизны на подъеме, траверсе и спуске.

7. Техника передвижения по осыпным склонам.

Требования: Уметь уверенно преодолевать крупные и мелкие осыпные склоны различной крутизны на подъеме, траверсе и спуске.

8. Техника передвижения и организации страховки на снежных и фирновых склонах.

а. Техника формирования ступеней на снежных склонах различной крутизны и состояний, при движении зигзагом и вертикальном подъеме и спуске.

Требования: Уметь уверенно передвигаться по снежным склонам различной крутизны и состояния на подъеме и спуске с использованием ледоруба. Движение в три приема с опорой на ледоруб. Глиссирование на спуске.

б. Техника самозадержания на снежных склонах различной крутизны.

Требования: Уметь уверенно задержаться на снежном склоне различной крутизны при падении из любого положения.

в. Техника передвижения по фирновым склонам различной крутизны с рубкой ступеней при помощи ледоруба.

Требования: Уметь грамотно рубить ступени в фирновом склоне различной крутизны при подъемах и спусках зигзагом и вертикально.

г. Техника организации страховки на снежных склонах при помощи ледоруба.

Требования: Знать и уметь организовывать страховку при помощи ледоруба на склонах различной крутизны и состоянии снега. Уметь организовать страховку на снежном склоне при помощи сидения в снегу.

9. Техника передвижения по скалам.

а. Свободное лазание.

Требования: Уверенное прохождения маршрута категории 6а с верхней страховкой. Уверенное прохождение маршрута 5c с нижней страховкой.

б. Традиционное лазание.

Требования: Уверенное прохождение маршрута категории 5а со своими точками.

в. Искусственное лазание.

Требования: Умение пользоваться двойной веревкой и всем арсеналом снаряжения для ИТО. Уверенно проходить маршруты категории А2.

10. Техника передвижения по ледовым склонам.

а. Техника хождения в кошках (французская, на передних зубьях).

Требования: Уверенно передвигаться на кошках по ледовым склонам до категории ( AI 4)

б. Техника самозадержания на ледовых склонах.

Требования: Уметь уверенно осуществить самозадержание на ледовом склоне из любой позиции.

в. Техника вырубания ступеней на ледовом склоне.

Требования: Уметь вырубать ступени в ледовом склоне различной крутизны со сменой направления движения, в открытой и закрытой стойках.

г. Техника организации страховки на ледовом рельефе. Требования: Уметь уверенно организовывать страховку при помощи ледобуров на любых формах ледового рельефа. Уметь организовать страховочную станцию при помощи ледобуров. д. Техника организации спуска на ледовом рельефе. Требования:  Уметь организовать спуск на двойной веревке при помощи ледовой проушины. Уметь организовать спуск на двойной веревке при помощи самовыворачивающегося ледобура.

11.  Транспортировка пострадавшего при помощи подручных средств.

а. Транспортировка пострадавшего двумя участниками при помощи рук взятых в замок

б. Транспортировка пострадавшего на рюкзаке.

в. Транспортировка пострадавшего на веревочной бухте.

г. Транспортировка пострадавшего на носилках из ледорубов.

д. Транспортировка пострадавшего на носилках из веревки.

е. Транспортировка пострадавшего в коконе из веревки.

Требования: Уметь быстро собрать транспортировочное средство в зависимости от условий и осуществить транспортировку пострадавшего силами малой группы.

12. Транспортировка пострадавшего подручными средствами на сложном рельефе.

а. Спуск пострадавшего по сложному рельефу при помощи узла УИАА с наращиванием веревок.

б. Подъем пострадавшего с организацией полиспастных систем при помощи двух схватывающих узлов (пруссик, французский) с наращиванием веревок.

в. Спуск пострадавшего на двойной веревке с наращиванием и разнесением узлов.

г. Подъем пострадавшего на двух веревках с наращиванием и разнесением узлов.

Требования:  Знать и уметь организовать систему спуска, подъема пострадавшего с наращиванием веревок на одинарной и двойной веревке.

13. Самоспасение в двойке.

а. Самоспасение в двойке со спуском противовесом.

б. Самоспасение в двойке со спуском на двойной веревке.

Требования: Уметь фиксировать веревку и отсоединиться от станции. Подняться и усилить станцию. Поднять пострадавшего к станции. Спуститься противовесом или по двойной веревке с сопровождением пострадавшего. Продернуть веревку.

14. Организация навесной переправы.

Требования: Уметь организовать веревочную переправу при помощи полиспаста из узла гарда и схватывающего. Организовать страховку.